анастасия лунегова

Анастасия Лунегова - Вебинар PRO ПРЕСС (2020) Почему не у всех работают классические упражнения на пресс? ⠀ Зачем на самом деле нужны мышцы живота? ⠀ Какую роль играют мышцы тазового дна в поддержании осанки? ⠀ Как скорректировать технику упражнений, чтобы перестала болеть поясница? ⠀ Чем плох...

[Анастасия Лунегова] 3D Ягодицы Описание: «3D ягодицы»- это комплекс 30 минутных тренировок, которые построены на принципах пилатеса и трехмерного движения. Это нестандартные упражнения, которые заставят ваши ягодицы работать в 3-х плоскостях! Если у вас болит поясница и колени и вы не...

[Анастасия Лунегова] Reforma (2018) Наконец-то! Друзья, сегодня стартует мой новый курс 3D тренировок на всё тело Reforma, который я долго и тщательно для вас готовила. Этот курс абсолютно уникальный! В нем вся моя душа и база знаний. Такого нет на просторах мирового инстаграма! ⠀ - 12...