артем бразговский

  1. Surf

    Здоровье и спорт [Артём Бразговский] Рост мышечной массы (2019)

    Название: Рост мышечной массы (2019) Автор: Артём Бразговский ТРЕНИРОВКИ: Типы мышечной гипертрофии Основы мышечной гипертрофии Повреждения мышечных волокон (DOMS) Тренировочный объем Интенсивность тренировок Отдых между, подходами Выбор упражнений: база или изоляция? Порядок упражнений: есть...
    • Surf
    • Тема
    • артем бразговский гормон роста мышечной массы питание для роста мышечной массы рост мышечной массы рост мышечной массы препараты
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье и спорт
  2. Surf

    Здоровье и спорт [Артем Бразговский] ВЕБИНАР ПО ПИТАНИЮ ЕШЬ ПЕЧЕНЬКИ И ХУДЕЙ (2018)

    [Артем Бразговский] ВЕБИНАР ПО ПИТАНИЮ ЕШЬ ПЕЧЕНЬКИ И ХУДЕЙ (2018) Как есть больше и худеть! Как не набрать вес снова NEAT и другие страшные термины Почему бесполезно использовать формулы для подсчета калорий Как алкоголь надо учитывать в калориях (и про четвертый макронутриент) Как решить...
    • Surf
    • Тема
    • артем бразговский как похудеть как похудеть в домашних условиях лишний вес правильный питание рецепт похудение сбрасывать вес способ похудение
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье и спорт
Сверху