мышцы

  1. Surf

    Здоровье и спорт Воин спарты. Программа тренировок со своим весом (2017) - Игорь Войтенко

    Зачастую, парни, посещающие тренажерный зал, стремятся к ОДНОЙ ЦЕЛИ .. Создать Мускулистое, Рельефное тело, которое с восхищением будут обсуждать друзья и знакомые, и с жаждой любоваться девушки .. Они хотят построить Мощные, Сухие и Функциональные мышцы, которыми обладали Великие Древние Герои...
  2. Surf

    Здоровье и спорт Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов (2017) - (Дэнни Кавадло)

    Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов (2017) Автор: Дэнни Кавадло Описание Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным - не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу - умение справляться с...
  3. Surf

    Здоровье и спорт [SUNBRILLIANT] Комплексная гимнастика и спортивные возможности тела.

    [SUNBRILLIANT] Комплексная гимнастика и спортивные возможности тела. Новейшая разработка, ничего подобного никогда не было! Уникальная программа для работы со своим телом, теперь в новом формате - видео программа! Начинка из двух уникальных программ созданных на технологии Radionic и теперь с...
  4. Surf

    Здоровье и спорт Набор мышечной массы - Фалеев (2017)

    Набор мышечной массы (2017) Фалеев В.А Человека с болезненной худобой в современном мире не понимают. Ему говорят примерно следующее: "да ты просто больше ешь", "пей пиво и лежи на диване", "кушай сладкие булки" и т.п. Но все эти советы совершенно бессмысленны. Набрать вес гораздо труднее...
  5. Surf

    Здоровье и спорт Видеотренировка силы и мощности от тренера чемпионов

    Джо ДеФранко является владельцем тренажерного зала DeFranco в Wyckoff, Нью-Джерси. За последние 18 лет спортсмены со всего мира нанимали Джо из-за его замечательной способности улучшать силу, скорость, гибкость и выносливость. Методы обучения Джо были представлены на Spike TV, NFL Network...
  6. Surf

    Здоровье и спорт Джо ДеФранко - Набирай мышечную массу как засранец.

    О тренерах: Джо ДеФранко является владельцем тренажерного зала DeFranco’s Gym в Wyckoff, NJ. За последние 13 лет, к нему обращались атлеты со всего мира за его отличную способность улучшать силу, скорость, подвижность и выносливость. Тренировочные методы Джо были отмечены на Spike TV, NFL...
  7. Surf

    Здоровье и спорт Суперпресс & Плоский животик в домашних условиях 2.0

    ИСТОРИЯ / ПИТАНИЕ: Как люди "качают" пресс и почему у них ничего не выходит; Нерабочие схемы (методики) накачки мышц пресса / разводы и т.п.; Из чего состоят мышцы живота и что на нем можно накачать (анатомия по-человечески); Почему правильное питание (диета) это первостепенная...
Сверху