перфекционизм

Вы можете достичь уверенности в себе Автор: Михаил Титов Вот, что Вы узнаете: Основы уверенности в себе. Уверенность в себе – это совпадение положительных, реалистичных ожиданий в отношении своих возможностей. Положительных и реалистичных. У Вас не может быть и того, и другого, если Вы не...

С помощью «метода помидора» вы сможете: Перестанете взваливать на себя чужие дела. Избавитесь от такого препятствия, как перфекционизм, то есть бесконечный поиск лучшего решения. Избавиться от внутренних и внешних помех, которые часто тормозят процесс. Быстрее переключаться между работой и...

У каждой женщины, которая живет вполсилы и получает мизер от того, что могла бы реально иметь, есть свои «но», которые лишают ее счастья. Все эти «да, но…» - твои личные запреты на получение того, что могло бы сделать тебя счастливой и успешной. Пойми, все эти «да, но…» - это НЕ реальные...

Долой перфекционизм (2016) Автор: Стелла Чиркова Вы стараетесь все сделать идеально, везде успеть, учесть все нюансы, не забыть о "подводных камнях". Вы - дoбросовестный сотрудник, хороший супруг, родитель, родственник и друг. Вы гораздо трудолюбивее, дисциплинированнее и надежнее, чем...