стелла чиркова

Долой перфекционизм (2016) Автор: Стелла Чиркова Вы стараетесь все сделать идеально, везде успеть, учесть все нюансы, не забыть о "подводных камнях". Вы - дoбросовестный сотрудник, хороший супруг, родитель, родственник и друг. Вы гораздо трудолюбивее, дисциплинированнее и надежнее, чем...

Как говорить нет (2016) Автор: Стелла Чиркова - Вы замечаете, что жертвуете своими желаниями и потребностями в угоду родственникам, друзьям и коллегам? - Вам сложно отказать людям в помощи, и многие откровенно садятся вам нa шею? - Вы испытываете вину и стыд, если говорите кому-то «нет»? - Вы...