тренировки

[YouGifted] Для мам. Гибкость, Погружение в йогу, Тренировки для дома с резинками (2020) Тренировки для дома с резинками 10 тренировок по 20 минут Гибкость для мам 6 тренировок по 20 минут Погружение в йогу 12 тренировок по 20 минут Продажник: Скачать: Оформить VIP Подписку и открыть...

ДТМС - Домашний Тренинг Максимум Свободы 2017 10 программ Для каждого телосложения своя программа – это и есть секрет успеха. Самая эффективная система тренинга для дома и зала. • Пробовали заниматься, но ничего не получалось? • Не знаете, как правильно тренироваться дома или в зале? • Только...

"Двигательная активность и повышение общей энергичности: Борьба с апатичными состояниями и усталостью" (все важные механизмы воздействия на человеческий организм, как повышать заряд энергии, жизненный тонус, и правильно задействовать свое тело для "заряженной" жизни) Автор: Эрнест Мелкумянц -...

Стройная фигура без диет и сложных тренировок По методике обладательницы кубка мира по художественной гимнастике Ляйсан Утяшевой, которая сама смогла похудеть на 32 кг. Сколько раз вы обещали себе, что займетесь своим здоровьем с понедельника? Сколько раз вы начинали следовать диете, а потом...

Зачастую, парни, посещающие тренажерный зал, стремятся к ОДНОЙ ЦЕЛИ .. Создать Мускулистое, Рельефное тело, которое с восхищением будут обсуждать друзья и знакомые, и с жаждой любоваться девушки .. Они хотят построить Мощные, Сухие и Функциональные мышцы, которыми обладали Великие Древние Герои...

В пособии вы найдете: - Принципы рабочей диеты - Разбор микро и макронутриентов - Как составить диету для ваших целей и параметров (пошаговая стратегия!) - Какие продукты стоит есть, какие нет? - Ответы на часто задаваемые вопросы - Примеры диет - Примеры тренировок для рекомпозиции тела -...

[SUNBRILLIANT] Комплексная гимнастика и спортивные возможности тела. Новейшая разработка, ничего подобного никогда не было! Уникальная программа для работы со своим телом, теперь в новом формате - видео программа! Начинка из двух уникальных программ созданных на технологии Radionic и теперь с...

Бешеная сушка (2017) Автор: Василий Смольный В течение четырех недель ты каждый день получаешь новые тренировки. Будешь ты их выполнять или нет, мне все равно! Но если ты будешь пропускать их, то завалишь самое важное задание недели – задание «на вылет». Продажник: #БЕШЕНАЯСУШКА Скачать...

Джо ДеФранко является владельцем тренажерного зала DeFranco в Wyckoff, Нью-Джерси. За последние 18 лет спортсмены со всего мира нанимали Джо из-за его замечательной способности улучшать силу, скорость, гибкость и выносливость. Методы обучения Джо были представлены на Spike TV, NFL Network...

ИСТОРИЯ / ПИТАНИЕ: Как люди "качают" пресс и почему у них ничего не выходит; Нерабочие схемы (методики) накачки мышц пресса / разводы и т.п.; Из чего состоят мышцы живота и что на нем можно накачать (анатомия по-человечески); Почему правильное питание (диета) это первостепенная...