упраженния

  1. Surf

    Здоровье и спорт Воин спарты. Программа тренировок со своим весом (2017) - Игорь Войтенко

    Зачастую, парни, посещающие тренажерный зал, стремятся к ОДНОЙ ЦЕЛИ .. Создать Мускулистое, Рельефное тело, которое с восхищением будут обсуждать друзья и знакомые, и с жаждой любоваться девушки .. Они хотят построить Мощные, Сухие и Функциональные мышцы, которыми обладали Великие Древние Герои...
  2. Surf

    Здоровье и спорт Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов (2017) - (Дэнни Кавадло)

    Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов (2017) Автор: Дэнни Кавадло Описание Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным - не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу - умение справляться с...
  3. Surf

    Здоровье и спорт Суперпресс & Плоский животик в домашних условиях 2.0

    ИСТОРИЯ / ПИТАНИЕ: Как люди "качают" пресс и почему у них ничего не выходит; Нерабочие схемы (методики) накачки мышц пресса / разводы и т.п.; Из чего состоят мышцы живота и что на нем можно накачать (анатомия по-человечески); Почему правильное питание (диета) это первостепенная...
Сверху