уверенность

Название: Физиология уверенности Автор: Нико Бауман Вы узнаете как вызывать уверенность Как прокачать навыки мышления, реакций и поведения, а так же где взять энергию внимания и силу воли и как практиковать правильное дыхание, которые повышает осознанность мыслей и владение собой, самоконтроль...

Название: Вы можете достичь уверенности в себе. Ваш путеводитель по жизни (2017) Автор: Михаил Титов Может быть Вам кажется, что Вы не сможете свободно себя чувствовать и быть уверенным в своих способностях. Вы должны изменить своё мышление! Вы имеете все основания для уверенности в себе —...

Уверенность в себе (2017) Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку Павел Федоренко, Илья Качай Настоящая книга — это эффективное практическое руководство по избавлению от социофобии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой психотерапии. Книга содержит...