Здоровье и спорт [Этель Аданье] Укрепление Мышц Тазового Дна (2021)

VaXa

Команда форума
Модератор
[Этель Аданье] Укрепление Мышц Тазового Дна (2021)
original.jpg


Комплекс на миофасциальное расслабление (пред/пост тренировочный комплекс).

Базовая работа с мышцами тазового дна (базовая тренировка / 22 упражнения).

Углубленная работа с МТД совместно с мышцами кора (20 упражнений).

Специальная система дыхательных упражнений для ускорения эффекта.

Балансировка позвоночника, выстраивание тела по вертикали.

Корректировка глубинной фронтальной (фасциальной) линии от пальцев стоп до языка.

Коррекция наклона таза.

Балансировка тазовых костей.

Снятие глубоких зажимов (в т.ч. нервных окончаний) для устранения болей и онемения конечностей.

Восстановление правильного положения внутренних органов.

Техники восстанавливающие контуры подтянутой фигуры!

ТАРИФ ВИП

Продажник:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.


Скачать: Оформить VIP Подписку и открыть доступ к этой и другим темам.
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Сверху