Здоровье и спорт [etoproketo.ru] Кето меню без молочных продуктов на 2 недели (2023)

Columbo

Команда форума
Модератор
[etoproketo.ru] Кето меню без молочных продуктов на 2 недели (2023)
2023-07-06_19-06-41.png
Если Вы не едите никаких молочных продуктов, то это меню для Вас!

Пример одного дня:

  • завтрак - яичница из 2 яиц с любым жирным обжаренным фаршем и зелёным луком
  • обед - холодец, квашеная капуста, или салат из свежей капусты, или любая зелень вприкуску.
  • ужин - овощное рагу с грибами (по рецепту), 4-5 полосок жареного бекона.
Продажник:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
Скачать:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Сверху