[Ирина Никашина] Психосоматика зависимости от еды (2024)
Зависимость от еды — это не приговор. Часто она связана с эмоциями, стрессом или привычкой искать утешение в еде. Но с этим можно справиться. Понимание своих истинных потребностей и работа над внутренними причинами помогают вернуть контроль. Это реально, если вы готовы быть честными с собой и постепенно менять подход к своему телу и эмоциям.
По методу RH достаточно просто найти причину зависимости во всех трех слоях подсознания, поднять вверх, осознать, выпустить те эмоции, пережить и заменить старые негативные слайды на позитивные установки.
Если данный метод быстро объясняет причины психосоматических явлений и показывает куда смотреть, то избавляет от установок, меняя их на позитивные, гораздо быстрее - метод «Терапия души», которым я тоже владею.
Для кого:
- устали от зависимости от еды и не можете ее победить
- чувствуете вечером потребность выпить алкоголя, чтобы расслабиться
- часто срываетесь с режима питания и из-за этого набираете снова вес
- еда для вас как награда или утешение
- найдем причину и триггер в вашей жизни, который повлиял на зависимости
- переживем те эмоции и "переустановим" отношение к ним
- заменим триггерные установки через новые нейронные связи на более позитивные
- получим инструмент освобождения и выйдем на новый уровень осознания
- понимание источника проблемы из прошлой жизни
- новое позитивное отношение к данной проблеме
- облегчение/ освобождение от зависимостей
- практика для дальнейшего использования
ИСТОЧНИК
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
СКАЧАТЬ Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.