Ищу Мануал Мозгоправа

Телеграм-канал "Мозгоправ", автор проводит марафон по настройке мозга на избавление от прокрастинации, вредных привычек и т.п. Марафон и мануал к нему платные, если кто брал, хотелось бы почитать хотя бы мануал, объясняет разумно.
 
Сверху