Здоровье и спорт Секреты антикосточки и греческой стопы - Маматов (2017)

Surf

Администратор
Команда форума
Администратор
Секреты антикосточки и греческой стопы (2017)
Алексей Маматов

Снимок (20).PNG
Покрасневшие и опухшие ноги – типичное последствие современной жизни. Малоподвижный образ жизни, врожденная слабость связок и сухожилий, хождение босиком по плоским поверхностям, узкая и неудобная обувь, большие каблуки, стоячая работа – все это портит состояние ваших ног день ото дня.

Самостоятельная коррекция косточки с помощью 3-х комплексов, которые надо чередовать.
Каждый комплекс длится 5-10 минут.
Понадобятся мячик и скалка.
Курс ориентирован на 3 разных группы:
  • Новичков (всё закостенело, ничего не делают)
  • Те, кто что-то делают (бегают, прыгают, тянутся, но косточка не уходит)
  • Те, кто достиг каких-то успехов, но не может убрать косточку полностью

Продажник:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

Скачать: Оформить VIP Подписку и открыть доступ к этой и другим темам.
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Сверху