[София Бюдбейри] Здоровье как система (2023)
Этот курс для вас, если вы:
- Хронически не высыпаетесь и просыпаетесь уставшими
- Не можете заснуть в течение 15-20 минут и просыпаетесь по ночам
- Не испытываете аппетит в первой половине дня
- Быстро утомляетесь и чувствуете упадок сил после еды
- Чувствуете жажду и аппетит больше к вечеру
- Часто болеете ОРВИ и ОРЗ, более 4 раза в год без температуры
- Страдаете запорами
- Обладатель сухой/жирной кожи, акне, ломких ногтей или тусклых волос
- Не чувствуете насыщения.Постоянный аппетит, трудно остановиться
- Испытываете одышку/ тяжесть/ усталость при подъеме на пару лестничных пролетов
- Не испытываете ярких эмоций — скукота, серая жизнь
- На выходных предпочитаете пассивный отдых (лежание на диване)
- Имеете неприятный запах изо рта, пота
Программа курса
ЛЕКЦИЯ 1 Понятие здоровья. Что такое здоровый человек. Связь всех систем организма
Результаты
- Разберетесь все ли в порядке в вашем организме и где началась "поломка"
- Введете в свою жизнь полезные привычки, которые улучшат качество жизни
Результат:
- Уменьшатся или совсем пройду неприятные ощущения в животе (вздутие и тяжесть после еды)
- Организм начнет усваивать больше питательных веществ, в том числе микроэлементов и витаминов из еды. Вы станете чувствовать себя энергичнее
Результат:
- В холодильнике сбалансированная продуктовая корзина БЕЗ постоянной проблемы "что купить" и "что приготовить"
- Нет соблазнов и срывов
Результат:
- Правильно распределяете еду в течение дня, чтобы чувствовать легкость, сытость и максимально усваивать питательные вещества из каждого приема пищи
- У вас есть четкий план достижения того результата, о котором вы мечтаете и НЕТ срывов
Результат:
- Ваше тело станет подтянутым и более выносливым
- Будете чувствовать себя бодро в течение всего дня
- Ваш обмен веществ увеличится и наладится стул
Результат:
- Начнете высыпаться и просыпаться утром бодрым
- Забудете об усталости по утрам
- Попрощаетесь с бессонницей
- Сможете "держать" вес после похудения
Распределение жировых отложений в теле
Результат:
- Улучшится рельеф кожи уже через 7-10 дней от начала проекта
Результат:
- Научитесь самостоятельно и правильно справляться со стрессом
- Поймете, как отслеживать реакции организма на стресс и расслабляться, чтобы не доводить себя до болезней
Результат:
- Почувствуете заметные улучшения своего самочувствия
- Заметите, что хронические болезни начинают отступать
- Разберетесь, как продлить свою жизнь и чувствовать себя здоровым и энергичным
Результат:
- Похудеете от 3-х кг
- Разберетесь, как снизить риск смерти от ССС заболеваний и сахарного диабета
- Поймете, как проводить профилактику паразитов
Результат:
- Станете более осознанно питаться
- Поймете, какие ошибки не давали вам похудеть раньше и сможете все исправить
- Будете ощущать эмоциональную стабильность и забудете о резких перепадах настроения
Результат:
- Разберетесь, как правильно проводить интервальное голодание, чтобы ощущать легкость и не навредить своему организму
- Увидите на весах значительное снижение веса, а может и ту самую заветную цифру
Результат:
- Почувствуете результат оздоровления организма
- Будете приятно удивлены, что объемы вашей фигуры сократятся и любимое платье станет в пору
- Разберетесь с лечебными диетами. Когда, зачем, как долго?
Результат:
- Разберетесь с типами ожирения
- Разберетесь, как достичь желаемого веса и закрепить резльтат навсегда
Результат:
- Поймете какие БАДЫ и в каком количестве вам принимать
- Появится энергия и силы
- Избавитесь от сонливости
- Прекратится выпадение волос
Результат:
- Разберетесь, как построить программу питания для всей семьи
Ваша семья будет счастлива! Наладятся отношения и придет благополучие!
Автор София Бюдейри
- Врач высшей категории
- Гарвард по иммунологии и фармакологии
- Европейский университет курс по клинической биохимии
- Диагностика, кардиология, гастроэнтерология, эндокринология
- 10 лет активной врачебной практики в Германии
- Помогла более 7000 пациентам
ПРОДАЖНИК
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
СКАЧАТЬ Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.