Здоровье и спорт ТЕЛО в ЛЕТО - Фиалковский (2017)

Ugman

Модератор
Программа тренировок - ТЕЛО в ЛЕТО
Всеволод Фиалковский

156664_0.png

Мы будем выжимать МАКСИМУМ из твоих генетических возможностей! БУДЕТ ЖЕСТКО!!!

Программа подходит для занятий в тренажерном зале и для тренировок в домашних условиях при наличии двух гантелей и турника.

28-ми дневный цикл рассчитанный на 3 месяца

Видео инструкция и описание к каждому упражнению

Календарь тренировок

Альтернативные упражнения для домашних тренировок

Персональные ответы на вопросы




Продажник:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

Скачать:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Сверху